ออกซิเจนจากอากาศจะช่วยฟอกเลือดให้บริสุทธิ์ และเลือด จะนําออกซิเจนไปส่งให้กับอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย เพื่อให้เป็น พลังงานอวัยวะจึงทํางานได้ตามปกติ แล้วขับคาร์บอนไดออกไซด์ ออกมา เลือดก็นํากลับไปฟอกใหม่ที่ปอดกลับไปกลับมา การอยู่ ในสิ่งแวดล้อมที่ดี ได้รับอากาศที่บริสุทธิ์เข้าไปในร่างกายจึงเป็น เรื่องสําคัญ ส่งผลให้อารมณ์แจ่มใส สุขภาพแข็งแรงอายุยืนยาว